Като новородено да спи?

От здрав, спокоен сън зависи от състоянието на здравето на бебето. Особено в първите дни след раждането, тя представлява по-голямата част от деня. Поради това е необходимо да се разбере как новородено да спи, за да получите максимална полза от останалите.

обучение

Преди да слага в леглото на новороденото, е необходимо да се създадат благоприятни условия за това удобство. На първо място не трябва плътно увита бебе, тъй като е невъзможно да се движат свободно в рамките увеличи своята раздразнителност. Резултатът - нарушен сън. Под главата на бебето е достатъчно, за да сложи пелена или леко се повиши матрак от края на главата, защото в разгара на възглавницата не е необходимо. Не се препоръчва да се дете веднага след хранене, така рискувате една безсънна нощ заради проблеми с храносмилането и колики. Не привикнат grudnichka да спя с теб.

пози

Също така важно е позицията на трохи по време на сън. В тази връзка, много млади майки се интересуват как да спи бебето - на една страна или по гръб положение, най-физиологична.

По този начин, ние считаме, основните поза за сън:

1. На стомаха му. В тази позиция работи активно храносмилателната система, укрепва мускулите на гърба и шията, увеличаване на притока на кръв към мозъка, както и подобрено изпълнение на газ от червата. Налице е разбирането на висок риск от задушаване в позата. Въпреки това, при липсата на възглавница няма да се случи.
2. На гърба. Когато това бебе се движат свободно краката и ръцете, и по този начин може да се събуди и надраскване. Избягвайте това положение, ако има недостиг на въздух, причинени от обикновена настинка. Освен съществува риск от задушаване по време на регургитация.
3. От своя страна. Това е една от най-честите пози за сън. Въпреки това, трябва периодично да сложи детето си от другата страна. При запазване на същата позиция могат да се деформира черепа и счупен вентилация, в резултат на разпадането на определени райони.
4. Позата на ембриона. В утробата на бебето-голямата част от времето, прекарано в тази позиция. Поради това, през първия месец след раждането спи по този начин.

Не забравяйте, че всяко дете е различно, както и различни предпочитания на всеки. И това, разбира се, да бъдат взети под внимание. Сега, че знаете как новородено трябва да спи в креватчето, можете да се осигури здравословен сън за вашето бебе и добра почивка за себе си.

Видео: Как да спи новороденото

Видео: От колко сън трябва новородено бебе

Видео: Как да се слага в леглото Новородено видеоурок

Видео: Първата вечер у дома