Токчета по време на бременността

О, тези жени! Вечното желанието да се угоди, да се крият недостатъци и да се подчертае достойнството! Нашите лоялни помощници при създаването на перфектния образ - токчета. Обути - и как да размер тънък. Поради това, аз нося токчета, много от тях не са в състояние да се откаже дори и по време на бременността.

Лекарите също единодушно повтарят, че токчета по време на бременността - е лукс за нас, тъй като високи токчета по време на бременността може да доведе до непоправими вреди на майката и бебето.

Така че защо не нося токчета по време на бременност?

Ние проектираме ситуацията:

1. Една жена стои на висок ток.
2. Телесното тегло се предава незабавно на ръководителите на костите на ходилото.
3. Ние не развият резистентност и ставните връзки на крака и глезена, започват да ни моли за милост.
4. Нашият отдел на гръбначния стълб е огъната, изместването на натоварването на лумбалните флексия.
5. мускулите на краката, таза и лумбалните прешлени твърде трудно пъти! Ние трябва да се затегне!

Сега можете да си представите какво ще стане, ако носите токчета по време на бременност.

Ние сме бременни, щастлив корема расте. Ние сме все по-често започва да се свия, центърът на тежестта не е същото, както преди. Гръбнак моли да го върне към предишната си позиция себе си, за да не забележите, ние се облегнете назад при ходене. Ами походка и тук се оказва! При хората, дори е наречен "патица". И тогава там е свързан хормоните! Поредици, особено сухожилията да спре, да се разхлаби, разтегателен. Повишаване на теглото. Директни и най-верните предпоставки за развитието на плоско стъпало. Но това не е всичко. Рискът от развитие на разширени вени се увеличава, защото краката ни сега трябва да издържат двойно бреме.

Сега мисля за това, което може да доведе височина на тока по време на бременност? Центърът на тежестта е изместен напред, тя започва да се измести още повече. Автоматично корема незабележимо и нещастни мускули се разтягат до точката на пречупване. По-късно, изтощен от такива експерименти с токчета, те ще загубят способността си да задържи в стомаха му и той започва да се свива.

И сега, внимание! обувките с токчета по време на бременността може да доведе до ситуация, в която дългоочакваното нероденото бебе, да вземе погрешно вертикално положение. Тъй като извита дъга на гръбначния стълб беше сериозно засегната от промяната в позицията на матката.

Ако една жена е преди бременност, претърпени разширени вени, плоски стъпала, по петите на всички етапи на бременността, дори и по-рано, само ще влоши положението. Повишен риск от разместване и изместване на прешлените води до прекомерна умора, болки в гърба, спазми в мускулите на прасеца.

Въпреки, че има основание да се радваме! Разходка в обувките без токчета наистина не се препоръчва по време на бременност. Вие разбирате, че отпуснатост на мускулите и сухожилията в комбинация с плоска подметка, идеални предпоставки за плоски стъпала. Така че отидете в магазина и с чиста съвест да купи удобни, стабилни и модерни обувки с нисък ток - 3-5 см.

За женската красота по време на бременност не се нуждаят от обувки с високи токчета, за "патица" походка в комбинация с токчета няма да доведе до желания резултат. Но удобни и красиви дрехи и обувки, една добра почивка, правилно хранене, както и най-важното - спокойствие, да ви накара да приказно красиво бъдеще майка. Погрижете се за себе си и вашето бебе!

Видео: ток по време на бременността

Видео: ток по време на бременността

Видео: ток по време на бременността 46 Бременност седмица по седмица Series