Грижа за ръцете. Каланетика в продължение на 10 минути на ден

Ако винаги сте мечтали мека и гладка кожата на ръцете, ноктите, блестящата перла мида, а след това тази глава ще ви помогне да разкрие някои от тайните на грижи за ръцете си. Красота тайна е съвсем проста. Той включва четири основни етапа, като са усвоили това, вие ще бъдете горди да покажат свои ръце, а не да ги малодушно крие в джобовете си.

Първата стъпка е задълбочен и дълбоко почистване на нокти, които трябва да се извършва всяка сутрин. Тази процедура ще ви позволи не само да се почисти ноктите, но също и за отстраняване на мъртвите кожички клетки.
Втората стъпка - за защита на ноктите, което ще ви позволи да задържат влагата в ноктите за целия ден. С помощта на тази процедура да ви попречи на негативното въздействие на прах за пране, препарат и rewet нокти при контакт с вода.
Третата стъпка - това е интензивно подхранване на кожата. Трябва постоянно да се хидратира крем за ръце, който ще предпазва кожата от негативните ефекти от слънчева светлина и да се предотврати загубата на влага.
Последната стъпка е процедура, която се извършва през нощта преди лягане. Това засилено хранене и овлажняване на ноктите, като им позволява да се възстанови през нощта.

Правилната грижа за вашите ръце

ПЪРВА СТЪПКА
Най-важната част от грижа за ноктите се очиства. През деня, ръцете ни са в контакт с много неща и домакински химикали, които замърсяват ноктите. Почистване тях, вие сте премахване на мръсотията и kosmetiku- се предотврати появата на грапавини и се отървава от мъртвите кожички kletok- се обръщат леглото пирон в чист, красив дъга. И, разбира се, най-важното нещо - почистване на ноктите увеличава кръвообращението, насърчаване на здравословен нокти. За тази процедура, ще трябва течен сапун и четка с естествени влакна, мека от една страна и на друг твърд. Не препоръчваме да се използват найлонови четки, тъй като надраскате кожата и ноктите. Прилагане мека четка и течен сапун леко размахване на пяната. Когато видите обилно количество пяна, започват да се почисти ноктите, омекотяване на кожичките. След това, с помощта на твърда четина, продължете почистването под ноктите и на тяхната повърхност. Ако имате забелена кожица около нокът или възпалена кожа, пропуснете тази стъпка. Намажете леко, но добре. Лек пяна течен сапун или глицерин в комбинация с мека четка ще позволи да старателно почистване на ноктите, без повреждане на тъканта на ноктите и кожата около тях. Повтаряне на процедурата, не забравяйте да почистите всички ноктите на двете си ръце. Що се отнася до ежедневно почистване, може би ще отговарят не всички. Ако имате чувствителни тънки нокти, тогава трябва да харчат по-малко процедура. Mikrotreschinok появата на повърхността на нокътя показва също си прекомерно усърдие. Тези, които имат меки нокти, както и много чувствителна кожа, достатъчно почистване веднъж седмично.
След като сте почистили ноктите ви, измийте добре ръцете си под течаща вода и ги подсушете добре и чиста кърпа.

Втора стъпка
След като сте се изсушава ноктите прилагат защитен слой. Това ще ви помогне да задържат влагата вътре в тъканите на нокътя. Говорейки за защитния слой, искам да кажа на специални инструменти за нокти, които са в изобилие в козметичния пазар. Тя - специални лосиони, които се продават в една и съща опаковка, като лак за нокти и е безцветен защитна база. Можете също да закупите специални защитни кремове за ноктите, но не го бъркайте с кремове, които са подходящи за вашите ръце. Един добър и ефективен начин ви служи лимонов сок и обикновен оцет. Може да се втрива в ноктите топъл зехтин или бадемово масло. Просто promassiruyte масло за 5 минути на повърхността на ноктите. Друг изключително проста, но в същото време е ефективно средство за chapstick, която включва восък. Той восъчни печати си нокътната плочка от негативните ефекти от вода и кал. Нанесете червилото до горната част на повърхността на всеки нокът, тогава палеца си нежно, но старателно го търка. Уверете се, че вие също се обработва внимателно кутикула, както и липсата на грижи за тях води до много проблеми с ноктите.

ТРЕТА СТЪПКА
Следващата стъпка ще бъде за кожата на ръцете. Използвайте някой добър овлажнител или защитен крем за ръце. Старателно търка голямо количество крем в кожата по цялата повърхност. В студения втривайте крема в продължение на дълъг път, а ако ръцете ви са склонни към образуване на пукнатини на замръзване експозиция, опитайте се да попие в кожата на ръцете топло масло (зехтин, бадемово, масло разтвор на витамин Е).
Избягвайте през деня няколко пъти, за да използвате крем. Множествена ежедневно овлажняване ще защитава кожата на ръцете от ултравиолетовите лъчи, напукване, ефекти от вода и химикали. Не забравяйте! Навлажнена кожата на ръцете е просто невъзможно.

Четвърта стъпка
През деня, нашите нокти са изложени на много негативни фактори: слънце, алкални почистващи препарати, мръсотия. За да се противопоставят на влиянието на околната среда трябва да бъдат редовно се хранят нашите нокти.
След като сте измили ръцете си преди да си легнете, нанесете малко количество от всеки нокът подхранващ крем за нокти. След това тя се е разпространила по цялата повърхност. В допълнение към готови козметични продукти, които се продават в много магазини, използвайте следната рецепта:
1. Подсушете ръцете си, потопете пръстите си в топла зехтин, бадемово или лавандулово масло в продължение на 5 минути, за да усили ефекта ще ви помогне една чаена лъжичка мед. След това увийте ръцете си с топла кърпа за 5 минути, след което ги масаж с масло. Можете да оставите част от цялата нощ, облечен памучни ръкавици на ръцете си.
2. Смесва се 100 г растително масло, витамин А няколко капки, 3 капки йод и 5 капки лимонов сок. Потопете върховете на пръстите към получения състав и задръжте за 10 минути. След това изплакнете ръцете си с хладка вода.
3. Вземете грейпфрута и го отрежете парче от тортата с малко количество целулоза. В рамките на минути разтривайте greyfrutom нокти, след изплакване ноктите хладка вода, нанесете подхранващ крем. Плодови киселини, които са част от цитрусови плодове, перфектно подхранват и укрепват ноктите.
След като подхранва ноктите ви, обърнете внимание на кожата на ръцете. С помощта на подхранващ крем, търка го за известно време. Това ще даде възможност на кожата да се възстанови, докато спи. Между другото, маслената баня за нокти да бъде толкова ефективен за вашите ръце.